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断舍离 整理&极简生活记录📝W2D4-7

断舍离 整理&极简生活记录📝W2D4-7

作者: JENNY极简成长 | 来源:发表于2024-03-06 18:24 被阅读0次

    W2D4 2024.3.7 周四

    今日清理:

    1. 工作邮箱:收到的邮件已处理的分类放置,待处理的星标跟进

    2. 工作和生活事务:回顾本周清单的所有事务,昨天已进行删减,工作事务每天确认优先级更新,确保始终先做重要事务,及时处理紧急事务。生活类删繁就简,只保留最少必要项目,专注聚焦,一个个拿成果。人生最重要的不是新开无数件事浅尝辄止,而是把对自己真正重要的事一个个完成。

    3. 护肤品清理:今天用完了三小袋试用装的护肤品,丢了包装袋。

    4. 照片清理:删队友手机里照片128张(各种自拍……)

    5. 微信清理:未读消息从7000+清理至零。

    W2D5 2024.3.8 周五

    今日:

    1. 晚饭散步回来后,整理小Zoe衣橱。

    斗柜第一层的两个抽屉用于放置0-3个月的衣物,最下面的第三层,一个放3个月以后的衣物(3-6个月,6-12个月,和12个月以上的),一个放大的毛巾毯子等物。中间层一个放小手套袜子鞋帽子等,另一个放口水巾、接下来马上会用的各种小毛巾小毯子。

    2. 所有0-3个月的衣物毛巾毯子鞋帽等用品,一一剪标,丢包装袋,奶奶手洗了。

    3. 周六日程全删(一一联系移到下周),只保留一整天的第一次孕产课。

    睡太晚,很难受,身体和精神状态都特别糟。

    W2D6 2024.3.9 周六

    今日:

    上了一天孕产课,收获特别大,还参观了医院产房(单独发了一篇小红书记录)。晚饭后在家附近的海滩散步,看了绝美的海边日落和黄昏晚霞,拍到非常喜欢的照片,开心。

    今日的精简是购物。

    课上老师推荐的瑜伽球特别好,晚上专门去Kmart买,全场下来只买了三个物品:瑜伽球、给猫咪玩的粉色独角兽🦄弹力球,和一个很匹配这一期90天断舍离&极简生活主题的日志本。

    W2D7 2024.3.10 周日

    今日:

    特别累的一天。早上六点多晨会上了一节收纳课,之后太累继续睡到自然醒早餐,原本要陪家人去一个周末集市,也实在没力气,推到下周了。

    休息到中午去市区参加一个活动,晚上十点半还有和国内的会。晚饭后状态都没恢复,睡到十点多,勉强好了些,起来开了近两小时的会,把接下来工作量很顺利分配好了。下周工作日可以专注本职工作。

    今日的减法,仍然是日程和待办事务清单,除最必要必须的,能删则删。

    喜欢一部日剧,片名就是“逃避可耻但有用”。

    已亲测多年,非常有用。

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