第六课复习笔记
1.关于叙事咨询
抓取关键词关键感受，感受是灵魂的语言，探索来访者经历的故事，找到他的经验，藏着价值意义
点线面，找准关键点，从问题故事萃取建构出偏好故事，完成生命故事的改写
听完听懂主干故事，找到支线故事入口，丰厚偏好故事
访问出来访者想要活成什么样的新的版本故事
叙事是听懂理解一个人，温暖的倾听，从来访者的故事中找到偏好故事，贴着来访者保有好奇地一小步探索
对于来访者专注地听，看到来访者的不容易，看到他的故事里的想要的和被触动的是什么
听见，听完和听懂，抓取关键词和丰厚支线故事，更多的去探讨来访者，想要的生活和想要的关系
聆听来访者的生命故事，抓住关键词、关键感受，找到支线故事的入口，然后进行好奇访问，丰厚支线故事，发展出偏好的自我认同。
2.叙事是一个温暖的幸福的学派，让他觉得我不孤单，不急着让他往积极的面走，而是先去听懂，他跟他同在，有深刻的共鸣，被你的懂滋养到。
3.哇卡的叙事结构
入口卡：切入来谈者故事的关键词和关键感受
丰厚卡：带领来谈者丰厚其偏好故事
整合卡：带领来谈者整合故事认同与实践。
4.入口卡：
热情卡（心手相连）
如果你是导演，你最想让这出戏怎么演下去？
这段经验里，如果有一个很棒的部分，一定要写在日记里，那会是什么？
珍贵卡（海洋之心）
行动卡（鸟在行动）
如果这段艰辛的挑战是一部电影，你会想挑选哪一张最酷最炫最美的照片，当作电影的海报？会有什么背景，穿着、眼神？为什么？
闪亮卡（闪亮之星）
在这么困难，甚至想要放弃的当下，你身上若有一丝丝撑住的力量，那会是什么？
魔法卡（魔法城堡）
如果你的生命像一道美食，在这样的故事里，你最想要加进那些调味料？这些味道代表着什么？如果你这种经验要拍成一部电影，你一定会选取那些段落来剪辑进去？哪些段落，你一定不选？
5.丰厚卡
源头卡（生命水滴）
千年的神木都是从一棵小种子长起来，你会说在这段经验中的，你是一颗什么样的树？种子是从几岁开始发芽的？
挖宝卡（魔幻宝瓶）
用三个物品或形容词来形容你在这段故事里的经验？
影响卡（生命之树）
在网络游戏里，每经过一些挑战就会升级。用这样的方式来看你目前的挑战，你会说你正在逐渐升级的是什么？
意义卡（开花结果）
如果愚公移山的故事强调的是毅力，那你会说这段故事里，你要强调的是什么？
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