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情绪低落

情绪低落

作者: 卷毛贝 | 来源:发表于2019-05-09 20:37 被阅读0次

这两天总觉得对什么事情都提不起兴趣,平日一天看到女儿会爱到融化最少十次八次的,惊悚的发现这两天一次都没有,新到的快递啥的也不像平时那样兴致勃勃的去拆,在闺蜜群说了一下这个事情,原来每个人都会有这种情绪低落的时候,有的人是因为生理期快来了莫名的低落,有的是独自带娃太辛苦积累太久突然的爆发,哭一哭就好了。老公刚刚说他曾经也有过这样低落的时候,过个一两天就自然好了,他很担心现在这样状况的我,我安慰他,我现在并没有怎么样,正常吃饭睡觉,正常带娃做家务,正常学习等,老公说:一个人过得开心的时候,真的会有那种容光焕发的感觉,而人不开心的时候,整个人都感觉精气神不足一样,你现在看起来就是一副精气神严重不足的样子。

我想也有可能这个月初的那几天家庭会议,刷新了我对亲人的认知和理解,颠覆了我心中原就不堪一击的形象,又或者说原本就是这样,只是我自己一直不肯看清,不肯承认,在自己的执念里不能自拔吧。

学会放下执念,放弃一些再这么努力也弥补不了的,学会向前看,你若不坚强,懦诺给谁看??加油,为了爱我的人和我爱的人。

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