一、本周的训练营，我的目标是什么？
1、重新练习RIA便签阅读法；
2、按时完成每日作业；
3、学习新的技能点。
二、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？
1、加入小组学习，三个教练就不同技能点做出相应讲解，大家的思维各有千秋，积极探讨、相互交流，学习氛围很好；
2、有两位教练给我的便签作业做出指点，让我看到盲区；
3、根据教练的提示，在给作业做出修改时，对知识点和技能点会产生新的认识和反思。
三、与我的期望有哪些差异（亮点和不足分别是什么？)
亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：
1、每日按时提交作业，增强自信心和自我满意度；
2、A1部分写的很完整，有对应关系，新学会写反思，和A2部分有个自然衔接；
3、按照Smart法则（具体、可度量、可实现、相关性、有时限）写A2更得心应手。
不足（需要提高的部分）：
1、有时候对原文理解不够，还会带有个人见解；
2、在自由选择片段时随机选择，没有进行对比，选择更容易贴合自己实际需要的原文来写；
3、在写A2中，有时候和I部分的关联不够，对应关系不强，有些勉强。例如第四拆的《习惯的力量》，对于”暗示“部分的理解和应用有些困难。
4、没有留出时间仔细参阅其它优秀作业和群组成员作业，错失良好的参照机会，取长补短。
5、在实际生活中的应用做的不够，只做到了拆，而没做到真正的应用。
四、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？
之前参加21天沟通力的训练营时大概知道RIA书写方法，这次的训练有教练一对一地进行反馈和及时纠正，我感觉是一次典型的刻意练习。很感谢教练的细心批阅和耐心指导！
这周在技能点的收获主要是：1、A1部分学会写反思；2、A2部分的书写不仅让我对原文进行深刻思考，同时也是很好的自我对话的机会，增进知识点、技能点和实际生活的关联，对自己的生活有更加清醒认识。
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