生者当奋进

      近期看到一些亲戚、校友，或者是陪伴我们整个童年的吴孟达因重病去世，感慨生命的脆弱与渺小。

      人生在世数十载，看起来很长，实则转瞬即逝。比方自己，已经过完了三分之一的人生。

      生而为人，有些人是千百年一遇的伟人，影响整个国家和历史的进程，有些人可以为社会的发展做一点点贡献，而绝大多数人，就是平凡而普通的人，就是为生存而活。

      来到这世界，有幸走一遭，就不要枉费这几十年，尽自己努力达到想过的生活或者实现一定的梦想。

    近期发现坚持运动有许多的好处，长期运动的人比不运动的人，各方面状态都要好很多，所以一定要坚持下去：

1. 保持健康体形，减肥或控制体重，因运动时的痛苦、间接促进少进食；

2. 锻炼意志力、坚忍力；

3. 带来好心情；

4.保持精力充沛；

5.提高免疫力，消除疾病；

6.改善睡眠。