日拱一卒062

2023年10月12日 星期四 小雨转阴

一、精力管理

睡觉时间：昨晚23:00

起床时间：6:50

（睡眠的时间还可以再提前，尽力控制睡前玩手机的时间）

二、阅读

1、微信读书：《查理芒格的投资逻辑》

2、微信读书：《财富是认知的变现》

三、健身

1、骑行5公里。

2、跳绳500下。

3、站桩10分钟。

四、今日完成最重要的事

制定完一份调查问卷、股市复盘、辅导孩子奥数。