什么是孩子的自尊心？自尊心是孩子对自身价值的积极认知。自尊心和自信心往往不分家，当孩子有很强的自尊心，那么他会更自信地展示自己，更懂得如何爱人和爱自己。

其实培养孩子自尊心并不会很难，父母如果掌握以下这“五做”和“五不做”就应该可以达到很好的效果。

五大秘诀

1、和孩子对话时，保持与孩子视线齐平

对孩子的尊重如果说用一个举动来表达的话，那就是父母需要经常蹲下来，和孩子视线持平。让他知道你和他是平等的，同时你在乎他的任何感受。

2、尽量给孩子选择而不是命令

由于工作忙碌，很多父母会觉得直接告诉孩子做什么是最省事的方式。但是我们试想一下，如果我们每天都被上司命令做这个做那个，没有自由的话，即使是大人也只会越来越缺乏自信和积极性，更何况是孩子。给到孩子选择，就是表示在尊重他们自己做出的决定。

3、告诉他没有什么人是完美的

我们经常说，有些孩子自尊心太强，所以不能接受任何批评和失败。父母其实需要在很早的时候，就要让孩子知道，挫折是人生的一部分。包括父母本身，也不用去在孩子面前假装自己是万能的，如果有挫折和失败的时候，都可以和孩子分享。

4、总是分配给他们力所内及的工作

孩子接受一个新事物，和一个新任务，往往需要从简单到困难有个过渡。父母应该让孩子参与到家庭生活中来，经常分配给他们任务，比如家务劳动，但是一定要让孩子觉得这个难度是他们在自身条件下可以处理的，以免孩子对自己产生自卑情绪。

5、多和孩子分享一对一的亲子时光

孩子需要沟通和交流，他们在成长的过程中，每天都可能会因为一些事情的发生，而在内心累积压力和情绪，需要父母通过和孩子的沟通，帮助孩子把情绪发泄出来，避免形成他们内心的负面力量，这样他们才能更为积极地成长。

五大雷区

1、不要替孩子把所有的事情都做了

帮孩子把所有的事情都做了，只会让孩子对别人产生极度的依赖，缺乏对自己的自信，长此以往，孩子通常不是自卑就是过于自大（喜欢指使人）。

2、不要随意给出不够真诚的称赞

经常有父母会说，你真棒，你是全世界最棒的钢琴手！你是全世界最棒的画家！其实孩子很敏感，这种称赞会让孩子感受到不真诚，甚至可能因此怀疑父母以后的每一个称赞。如果父母要称赞孩子，请务实，别空洞。比如我喜欢你弹琴所表达的情感，喜欢你画画里面的用色等等。

3、不要把孩子与其他孩子比较

这一条并不是说，父母不可以去称赞别的孩子。可以称赞，但是不要比较。希望父母发自内心地去接受自己孩子身上所有的优点和缺点。接受自己的孩子就是独特的，独一无二的。

4、别对孩子下定论

请不要随便对孩子说，你没有音乐天赋；你只适合理科，不适合文科等等。请把所有可能对孩子开放。如果孩子自己认知到自身的弱点和强项，父母可以协助他们去做一些判断和选择，但是不要直接下定论。

5、 别对孩子使用侮辱性语言

如果父母发怒，请强调孩子具体做错的事情，而不要使用“你是烂泥扶不上墙”，“你就是个笨蛋”这样的侮辱性语言。可能父母觉得这样说很解气，但是给孩子造成的伤害却可能是长远的。

孩子的成长，心灵的强大远比知识的强大更重要。请父母把对孩子的培养重心多放在性格上，那么这样的孩子将来一定差不了！

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