职场生涯中存在三种基本形式的职场燃料：
1、可迁移技能；
2、有意义的经验；
3、持久的关系，职业生态系统。
1号燃料：可迁移技能
（1）解决问题的能力（有意识地往自己的工具箱里添加不同的方法）
（2）说明式沟通技巧（必须学习如何说服别人）
（3）简单制胜（要解决一个复杂的问题，可以做一个名为“给妈妈写信”的练习，也就是意识到沟通障碍并据此调整沟通方法的能力）
（4）完成任务的能力（能持续完成任务，就是一项强大的受用一生的职业技能）
（5）人才引力（有能力吸引和调动尖端人才的个人领袖通常都能成功，经常评估一下自己的“人才账户”）
（6）帮助和求助的能力（成为一个成功的“付出者”能让你在生意和生活中都更有效率，“付出”的行为就是一种建立信任的强有力的方法）
（7）情商EQ（情商是你理解和连接他人情绪状态的能力）
2号燃料：有意义的经验
也许一个拥有多样经验的“职场杂种”要比只能做同一件事的“职场纯种”更有优势
3号燃料：持久的关系
上司、客户、商业伙伴、身边的人才、找到同类
社会学家查尔斯汉迪提供了一项很好的假设性练习：想象一下，当你40岁时不得不永远告别自己的工作，以一己之力创立一家公司，你会怎么做？这是一个很好的测试自主能力的练习。
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