亲爱哒妈妈，您好
今天你问我听什么课的时候，我岔开了话题，其实我在听一种能让和自己的父母和解的一种课程
和解是当然不是指我们有多少深仇大恨或者什么
只能说过通过30年的成长，更加明白了生命的意义。也曾经对你们起过情绪，有过怨念，随着时间的流逝，这些看起来已经抹平了，但是身体依然会记录着
身体特别神奇，就像您的喉咙的问题。
我特别特别感恩您和爸爸给了我生命，又倾尽全力的养育我
在养育的过程中，您也是极尽所能的去教导我，想要我成为一个健康的、富足的、快乐的、有美好人生的孩子
从小对我的比较、打压、否定其实让我很受伤。跟小姑比成绩，唱歌难听，画画难看，身体不协调，腿粗、能吃、笨……
所以就有了现在的讨好型的人格，看似我任性倔强其实都在掩饰我内心的无力。我多么想要求得你们的肯定和赞赏啊
所以求学路上一直都挺压抑的。遇到一些事情也不敢跟你们说，被欺负、压力大到整夜睡不着，抑郁，鼻炎、近视，竟然性感冒🤧生病，大多都与情绪有关，其实也有在求关注
说这些不是为了让您自责，更不是指责您，而是我看到了这些，我也理解了您们当时的无奈。因为现在我也是一名妈妈，我也知道养育孩子是多么的不容易，自己又是多么的有局限
最近经历的一些事情，其实我是不知道怎么解决？我曾经一度想要结束自己的生命。
为什么这些本该独立的年龄，却总是给你们带来担忧，甚至是像爸爸口中所说的让他丢脸，让我死外面都不要回来。
但是我没有资格，我的生命是您和爸爸给的。
我是不会轻易结束自己的生命的，我要好好的活。因为我看到了这些事情。这些所谓的苦难帮助我成长了
别人对我的态度，其实都是我允许而来的。我一次一次看似强势，其实每次都在隐忍退让，陷入他们的情感PUA中，越来越没自信，越来越没自我，越来越不知道自己活着是为了什么
我对他们怨怨过，恨过，也挣扎过。在这些事情中，我也看清看到了自己的不足。自己的性格的缺陷。外强中干的我，其实内心特别没有力量。
我纠结，抱怨，陷入磨难，损耗自己。环境真的是有太大的魔力了，我自己求解脱去自救，但是在这个环境当中，我依然是陷入了被打压，被否定被侮辱，被谩骂、甚是被家暴的恶性循环中
当我被赶出家门的时候，我真的觉得活不过去了，没法活了。但是想一想。我那么幼小的孩子，还有千里之外的父母。我凭什么不活呀？我还那么年轻！
一些人在骂我，不管孩子，自己去外面潇洒去了。但没人知道我在外面是什么样的，对孩子的思念，对命运的抗争，对活下去的渴望
看到您特别是爸爸在我的视频下点赞，我好开心吖，真的是很有力量。因为我在外面的时候，脱离了这个环境，心里放松了很多很多，心也满满激活了，也有一些力量
我不再抱怨这些遭遇，真的，这个世界上除了生死都是小事儿。我看到了这些事情背后的原因，没有对错，是每个人的角度不同，标准不一样，看法、想法不一样
遇到这样的婆婆，其实是她不允许别人跟她不一样，她的控制欲太强。她也有自己的苦恼，竟遭遇了这些事情，对她也有一定的影响。
我也不再怨高腾。慢慢的开始理解他了，就像我现在每天骑自行车上下班，我也能理解他上班其实也是挺辛苦的
您不能帮我带茉莉，爸爸又是那样的一个态度，其实我很受伤。所以最近几次您的视频，我总是感觉我们隔得远远的，连接不上对面的我的妈妈
我心里是有怨的。觉得在我最需的时候，得不到这个界上最亲的父母的支持和帮助。
但是我已经是一个妈妈了，为母则刚。有些事情我必须得去独自面对。
一些路必须得一个人走
我独自带着孩子。为了去上班供养孩子，想各种办法，真的很难，但我明白，我必须长大了……
我要在我的女儿独立之前为她的生命负责
现在我理解了您和爸爸的良苦用心，每次您不由得给我打视频或者是我情不自禁的给您发视频，其实我们中间一直牵着那根脐带
您是我生命的源头。
我是您生命的延续。
之前离开孩子睡不着觉，晚上那种巨大的孤独感，落寞感，遗弃感袭来，喘不过气来，身体的难受。心脏突然变得很大很大很大，压的自己喘不过气来，或者是感觉到有其他灵异的东西在背后自己看着，恐惧着却动不了，无助的喊妈妈妈妈，也发不出声音
这都很情绪和内心的状态有关
前天我感觉到特别特别疲惫，睁不开眼，才睡着，您打来了视频，我又想挂了又想看看您跟您说说话，又爱又恨的感觉，之后又是失眠，身体出状况，头疼的眼珠子要出来了
昨天也是特别的乏，无力，也睡得很晚，但是我必须得调整了
从今天早上我就六点起床，练习瑜伽，精神状态好了很多，中午还在办公室铺了张瑜伽垫冥想休息，下午还有同事说我肤色健康
奶奶给我打电话说，我永远是她的小孩，让我觉得很温暖。我尽量轻松的安慰她放心我，可是听到她哭腔，我也忍不住流泪
报喜不报忧，有时候也会让对方更难受和心疼吧。所以表达真实的自己，才是内在更有力量更坚强的表现，而不是故作姿态外强中干
我从不在外人面前唱歌跳舞，现在我能给我的茉莉唱《世上只有妈妈好》了，她听了也很享受，我也会牵着她或者抱着她胡乱的舞动，她依然很开心
希望以后我能有勇气在您们面前，轻松的歌唱，肆意的舞动，和您一起
让花成花让树成树，其实挺难的，因为每个孩子都不一样，尊重生命的个性，敬畏生命
写了这么多，可能您也会看不明白，或者这也是您内心所想，不知如何表达，每个人都需要跟父母和解，就像在外公去世后，您的喉咙问题，或许是因为您有好多话没来及开口
您小时的经历和苦难，险些被遗弃，不被父母关注，寄人篱下（在大姨家上学）不能继续读书，面临未知的恐慌……您也有您的不易，爸爸同样，成长的过程也有他的不容易
每个人都有每个人的功课，就像我总在感情里受伤受挫一样，这是我要修的功课。
所以不要担心我，更多的祝福我吧。愿我在觉醒觉知中，活出自己本自具足的样子
最近按部就班的上班，学习，兼职代课，锻炼身体，周六日全然的照顾陪伴孩子，投入生活，做饭、整理房间，打扫卫生，刷马桶……今天下班，把冰箱里里外外擦擦，收拾收拾，就当放松了，慢慢的您的女儿也越来学会，在平淡的生活里尽可能的开心些，放心吧
最近爱听这首《逆流而上的你》，下次唱给你听哦～歌词特别喜欢，希望 听这首歌的你，不要放弃，对生活的希望
希望你跟自己和解，
希望你别轻易妥协，
希望你依然为人着想，
但不要再为难受伤，
希望你还是那么的善良，
但要学会让智慧增长，
就算生活会让你失望，
悲伤成河也逆流而上，
希望你爱他也可以爱自己，
爱花也可以迎风雨，
希望你做什么都不要忘记，
别弄丢了最珍贵的你，
希望你知道所愿与所要，
明白勇敢的重要，
希望你清楚欲望的煎熬，
希望你自由自由自在的笑。
爱您的女儿
缓子
2022.9.7晚23：58
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