秋月持续日更Day1：你有没有坚持过一件事？

你立过哪些flag？有到现在还一直屹立不倒的吗？

在立了3次日更flag并且相继失败之后，这是第4次，不知道会不会成功，祝福我吧。

与前三次不同的地方是：这一次我开始认真思考自己为什么要日更这件事。

说说前三次：

第一次是2016年，加入了大叔的Ip营，看见别人都在日更，心血来潮，一鼓作气，开始写写写，甚至有时候还会幻想着突然有一天，自己就火了的样子…

果然幻想总是瞬间破灭的，这一次日更没持续几天就宣告失败

第二次是2017年，拖着一大家子到深圳，感觉自己每天都有一大堆的灵感和心得，不写出来不是浪费了吗，于是给自己定了一个日更目标…

然后，不到3天，灵感不靠谱地消失了，我也再一次不靠谱地放弃了

第三次是今年4月，加入了朋友的一个日更营，相约大家一起坚持日更一年，后面因为身体原因，我选择了健身，放弃了写作。

现在回头来看，这个借口还真是不怎么样，健身和写作有啥关系，压根不冲突好嘛

我总结了一下自己日更失败的原因：

1.目标不明确，意义不清晰

2.给自己设定目标过高

动不动就是一年，其实最好的坚持方法，不过就是【今天我还在写】，只需要坚持一天就好了

3.没有想清楚这件事对自己的回报

如果日更写作，可以

001训练自己保持思考和觉察的习惯

002记录自己生活和工作的点点滴滴，方便搜索查看

003吸引到和自己同频的小伙伴

004给一小撮人带去能量和帮助

005用输出倒逼输入，提升自己内化和系统化的能力

这件事真的是值得一干。

和写作这件事类似的还有：

001每天坚持早起

已经坚持了快2个月，没想到成功影响了老公

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还有之前学习营的小伙伴，咨询案主，也因为我开始坚持早起

002每天坚持健身

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没想到，5、6月份断断续续，7月坚持了29天，居然就有了隐隐约约的马甲线

003每天坚持吃早餐

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之前都是草草应付了事，有时候甚至干脆不吃，拖到中午午饭一起，导致很早就有了胃病，经常各种不舒服

004每天坚持泡脚

005每天坚持对一个人好

006每天坚持阅读

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除了纸质书，我现在特别喜欢看电子书，可以跳读，也方便携带，有时候带孩子不方便，就选择樊登读书听一听，几种形式互补，可以把不同时间段学到的东西串连起来。

加上007每天坚持日更（今天刚刚开启的新习惯）

我把它们定义为【秋月的7个习惯】

这是我想要一辈子去践行的事情

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7个习惯，它们能够保证我的身体健康，精力充沛，知识丰富，人际良好，学会生活，我想，这就是坚持最重要的意义。

另外，我发现，还有一个关键点是，当停更一段时间，我根本不知道如何落笔，开启第一句话，这个原因让我彻底摆脱了之前完美主义的想法

如果一直追求完美，而让自己连开始都困难，这不是最可笑的追求吗？

先完成，再完美。先干第一篇，记得明天见！

以上。

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如果你看到这里，那说明你还是有一丢丢喜欢我哟～

我是秋月，一个全职带娃的自由职业者，19年3月从0开始打造个人品牌，变现6w+，从之前整天无所事事，只会刷抖音追剧，带着娃瞎溜达的糙大妈，一点点进化，成为一个爱生活、死磕自己、影响身边人的小仙女（🤦‍♀️哈哈）

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