一个7岁的小男孩，因为口腔溃疡去医院，做了各种检测，也查不出什么原因，问到饮食习惯，妈妈说孩子基本不喝水，是把饮料当成水喝呢。医生的建议是孩子禁止喝饮料，过了一段时间后，小男孩就恢复正常了。
说起饮料，你的脑海中第一个会想到什么呢？
雪碧？
可乐？或者是这样的场景。这样的场景我们真是太熟悉了，你知道吗？成年人体重的60%~70都是水分，而一个人的绝对含水量约为78%，这绝对含水量指的是人体内所有水分和所有器官的含水量。从一种绝对的角度说，
我们的身体不需要还有各种添加的饮料，我们的身体需要水，水才是生命中最根本的第一饮料。
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本文标题：第一饮料_（自然地活着）
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