人老了,牙齿也在逐渐变老,很多老人因为年轻不重视口腔护理,上了年纪以后牙齿磨损严重,每天吃东西囫囵吞枣,增加了肠胃负担,也影响营养的吸收,身体自然很难强壮。
最美不过夕阳红,最糟莫过嘴空空。
牙齿生病,还会引起身体其他疾病,如牙周炎容易引起糖尿病等,有人做过调查,大量掉牙的老人最容易患上老年痴呆症。还有研究发现,口腔中牙齿越少的人,发生脑卒中的危险越大。所以牙不好了,大小病就会找上门来,健康状况会越来越差。
好好调理,补充营养,先让口腔恢复元气
烹调方法应软、烂,食物要嫩,如可用肉末、嫩肉丝,肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软,多用瓜类,有的可以制成泥状。主食最好是发面食物,如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃,可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
重塑新牙,让缺牙老人老有所依
老年人可以选择做一副活动假牙,或者选择种植牙,尤其种植牙,好比人的“第二副恒牙”,在恢复咀嚼功能、维护口腔状况方面均远远好于活动假牙,对人身体健康的恢复、生活品质的改善有着重要意义。但往往开始装上假牙并不习惯,也影响咀嚼,因此,饮食要很好地安排和制作,少吃多餐,慢慢度过这一段时间,逐渐适应和习惯。
中山升艺口腔医院成立于1997年,多年来,以精湛的技术,贴心的服务为广大市民提供专业的口腔保健与诊治。
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