早起运动，听着音乐，和自己在一起，这种感觉真好，内心平静，才能更好的面对生活。
情绪每个人都有，那为什么要把自己内心情绪的控制钥匙，给别人呢？别人对你好了，你就会很开心，别人对你不好，你就会伤心一整天。你就想一个被控制的人一样，人家要你笑，你就会笑；人家要你哭你就哭。为什么自己不能控制住自己的情绪，为什么要因为别人的错误来影响我的情绪呢？
其实你就是整个世界，整个世界就是你，而外在世界的所有事物，都是你内心世界的潜意识投影。你内心世界和这个外在世界如何的互动，那个外在世界就会和你如何的互动。凡事想开一点，又何必因为别人的关系而影响了自己的情绪。
过往不恋，未来不迎，活在当下。
控制情绪
控制情绪，做一个温和的人； 控制情绪，做一个安静的人； 控制情绪，做一...
控制情绪才是成熟 的表现，控制情绪才能更好的解决问题 控制情绪也能减少和避免损失，控制情绪会学到更多的事情 1、控...
控制情绪
控制情绪！
1 控制情绪、控制情绪、控制情绪 2 控制欲望 3 少说话、多做事 4 加强身体锻炼 5 减少应酬、不参加不必要聚...
今日反思和感悟 1.学会控制情绪，控制情绪 控制情绪，不要把不好的情绪传递给身边最亲最爱的人❤️ 2.学会做每天的...
如何控制情绪?
学会控制情绪
坏情绪会传染，负能量会传播，可见控制情绪有多重要。控制情绪不是让你忍，忍只是当时没发火，心里却委屈。而控制情绪是从...
说到控制情绪，我觉得控制情绪的能力，也是一种情商，很可惜的是，有这种能力的人并不多。 人嘛，总是感情动物，控制情绪...
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