一、90天目标1、完成100000遍六字真言2、PPT学习并实践3、做好G167带班教练二、本周成果(一)健康1、早睡早起情况每天
5:00点前起床,
23:00前睡觉,飞机晚点晚睡一次,近期调整睡眠2、运动情况跑步健走:17公里,没有达到目标,下周开始追赶目标
周检视2017年8月21日-27日
周检视2017年8月21日-27日
3、冥想:3次.now冥想不能累计记录,要想个办法4、面膜0次(二)修行1、磕大头2312、百字明423、六子真言 15400(三)效能1、朋友圈早起打卡7次2、部落教练打卡青蛙&日志4次,需要重新梳理流程,怎么会遗忘3、周检视1次4、参加教练各项会议7次5、组长沟通2次6、完成会议心得等2篇(四)学习1、电子书4小时2、《发现你的优势》100页3、崔玉涛讲座学习2小时反思:要进行笔记记录,并反思和思维导图(五)家庭1、出来执行项目陪伴家人没有做到2、给儿子打电话3次3、父母电话1次4、陪女儿玩1小时5、房子装修2天,下周计划8小时反思:对于房子现在是大事,要多投入5、新房装修开始启动(六)事业1、空(七)社交1、朋友聚餐一次,由于时间较短,需改约下次(八)财务1、一切平稳2、本周记账正常3、报销改在下周
反思:下周要进行费用分析,利于费用计划
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