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保持正念,拥有积极的心态,成就更好的自己!

保持正念,拥有积极的心态,成就更好的自己!

作者: 逆风远航 | 来源:发表于2021-03-30 23:24 被阅读0次

    正念的冥想,会让自己内心平静下来!

    用心感受你的呼吸,在这一呼一吸之间,我们把生命的迹象感受得淋漓尽致!

    至少我还活着,这份感觉足以让自己变得真实!

    是什么让自己放低了所有的要求与期望?我想大概是现实太残酷,理想在跑路吧!

    机构里新来的孩子,家里非常有钱!从小没有了妈妈,爸爸很少管他!爷爷奶奶惯着他,保姆至少两个,还请了一个家庭教师!

    可是孩子不愿说话,每天无聊得不知道要干什么事!发脾气,吐唾沫,掐保姆,保姆告诉孩子这样做是不对的!

    奶奶便说保姆,不让保姆对孩子说这样的话!

    孩子有一次故意把奶奶的牙齿撞歪了,奶奶什么也没说!对于孩子的问题,奶奶的一贯做法是:能躲避就躲一下好了,实在是被孩子伤到,也无所谓了!无条件地接受!

    保姆换了一波又一波,孩子的脾气依旧!

    家庭教师带了两年,最后离开了,孩子的变化真的呀有,但是爷爷奶奶的眼里看不到!

    因为好些事情老师做了,到了爷爷奶奶那里就不执行了!环境未曾改变,孩子依旧回归原始的状态!

    这样的状态,爷爷奶奶对孩子一直存着高期待,认为孩子该上学了,直接去上学就好了!

    可是,现实给了她们重重的一记巴掌!就是是有花不完的钱,孩子能换回正常可爱的孩子吗?

    爷爷奶奶的理想孙子只是存在于他们的大脑中,他们幻想着一切美好的事情,可是却不知道他们的做法却与他们的想法背道而驰!

    我们都期望孩子成龙成风,可是我们却很少把视角投向孩子真实的状态和想法!

    我们不甘心自己无所成就,期待下一代可以代我们完成余下的梦想,结果父母没有活成孩子心目中的父母!孩子没有成为父母眼中的优秀孩子!

    这一切都是谁的错?现实与理想的差距让我们不得不重新审视自己,重新定义自己!

    所以,静心冥想是个不错的释放自己的机会!

    弄清自己想要的是什么!为了这个目标我可以付出什么?即便结果离我很远,我是否会坚持依旧?

    多问问自己当初定下目标的初心,多看看自己历尽艰险的“山路十八弯”,结果似乎将会变得不那么重要了!

    此时,幸福就会向你招手!

    拥有正念,即使我们处在泥沼无法自拔;拥有正念,即便我们混沌想要放弃!

    拥有积极乐观的心态,勇敢面对生活中的得失,在这个努力的过程中,一点一滴成就更好的自己!

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