这个冬天比较忙，气候也不适应。每年过冬都是一样，开始时手脚冰凉，每天睡觉都是穿着衣服，毛衣，秋裤，棉袄，棉裤，也不讲究了，直接往被窝里钻，这样才好一点。持续了好些日子。
后来去看了中医，开了一些养生茶，暖暖的。情况有所好转。
现在休息时除了一个小内裤，全部光着，手脚还热乎乎的。
中医讲，运动能生阳气。于是乎，今天起个大早去跑步。因为装备不行，出了汗很难受，所以，跑的热了，就走走，冷了接着跑。
感觉运动完后很舒服，拍拍打打就回家了。
小路
这个冬天比较忙，气候也不适应。每年过冬都是一样，开始时手脚冰凉，每天睡觉都是穿着衣服，毛衣，秋裤，棉袄，棉裤，也不讲究了，直接往被窝里钻，这样才好一点。持续了好些日子。
后来去看了中医，开了一些养生茶，暖暖的。情况有所好转。
现在休息时除了一个小内裤，全部光着，手脚还热乎乎的。
中医讲，运动能生阳气。于是乎，今天起个大早去跑步。因为装备不行，出了汗很难受，所以，跑的热了，就走走，冷了接着跑。
感觉运动完后很舒服，拍拍打打就回家了。
小路
这个冬天比较忙，气候也不适应。每年过冬都是一样，开始时手脚冰凉，每天睡觉都是穿着衣服，毛衣，秋裤，棉袄，棉裤...
自学画画第一天❤️ 这个冬天格外爱红墙的雪❄️
我讨厌冬天 南方的冬天湿冷漫长 小太阳坏掉的第一天 我对冬天的讨厌更深一点 不过 我好喜欢下雪啊 下雪的时候 白茫...
昨天是秋天的最后一天，今天是冬天的第一天，今年是第一次遇到最后一场秋雨在秋天，冬天第一天就下了雪。 好大一场雨，好...
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本文标题：冬天第一天
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