晚思

作者: 程程_e053 | 来源:发表于2019-02-22 23:47 被阅读0次

    2019.02.22日结day39

    叶子姑娘的100天自律挑战

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    许多优秀的人在不同领域都表现得很出色,羡慕他们能把生活的方方面面照顾周全。而我总是顾此失彼,几件小事就处理得焦头烂额。

    其实做好很多事情,用的都是同一种能力。我和他们的区别,表面上是井然有序和应接不暇的生活状态。真正的原因在于缺乏专注、自律、时间管理、情绪调节等能力。一个“漏洞百出”的人,试图维持生活的秩序,结果只能是失衡。

    而获得这些能力很好的方式是,把金钱、时间、注意力都放在最重要的事情上,在现有条件下达到自我的帕累托最优。

    在这个过程中收获的各种能力,会在未来无数次帮助我们达成心愿。

    两个误区:

    1.在能力不足时心比天高。什么都想要,却什么都得不到。

    2.逃避主要矛盾,花费大量时间和精力在次要矛盾上。看似忙碌充实,实则捡了芝麻丢了西瓜。

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