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我的抗抑郁“三部曲”

我的抗抑郁“三部曲”

作者: 张进ZJ | 来源:发表于2018-07-01 19:00 被阅读0次

抑郁症确实是令人恐惧的魔鬼怪兽,让患者苦不堪言, 痛不欲生!但抑郁症既是魔鬼也是朋友,正是在控制这个魔鬼的过程中,这位患者的心智得到成长 , 体验了完全不一样的人生。

大约是 2015 年 3 月,我得了抑郁症。现在,我从抑郁情绪里暂时缓过来了。

认识我的魔鬼朋友

一般人认为,抑郁就是长时间的情绪低落和不快乐。只有深陷抑郁,你才会知道,情绪低落和不快乐只是表象,实际上你对任何人和事都失去了兴趣和激情。就像一个魔鬼进入了你的脑壳,它让你真切地认识到你是一个彻底无用的废物,是行尸走肉,是社会和家庭的累赘。

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