最近参加了photoreading的深度课程,很烧脑但也很有启发,这里就说说我的几点小感想。
挑战固有观念
photoreading,从字面看的意思就是影像阅读,通俗点说就是快速的翻看书,如同眼睛给书拍照一样,听起来很悬,但这是可能的。
我们从小学到的读书法,拿到一本书,看看书名、目录,就一行一行顺着读,一点一点把部分堆砌起来,然后看到全貌,但这样有必要吗?所有的内容都有用吗?答案是不一定的。
photoreading的方法,有些颠覆我们的固有观念,但它却有一个我们很熟悉的原理,整体大于部分的原理。影响阅读从整体出发,然后以自己的目的问题为线索找出部分,完成阅读一本书的目的。就像拼图的步骤一样,先要看原图整体长什么样子,然后拼边缘,最后以相同颜色为线索拼每一个部分,这样就完美完成了,这要比一个一个按顺序拼要快多了。
挑战极限
参加课程的同学有一位畅销书作者-彭小六,他在第一天结束课程后分享自己的感受时说到,他平时已经可以30分钟就看完一本书了,但他还想挑战一下自己,所以就来参加课程了。
另外一个例子是像我一样的普通学员:我们第一天有做一个三分钟的测验,看这三分钟里在你能理解书的内容的程度下,能读多少页多少行,学完课程再进行一次同样的测验,看有没有加快速度,有同学分享说她第一次三分钟读7页,第二次的三分钟读了17页。
每一次听到这样的数据,我都很惊叹人的潜力,这是潜意识带来的无限可能,这也是挑战极限挖掘出来的!
专注无处不在
《10倍速影响阅读法》这本书上提到一个集中注意力的方法--橘子集中法,刚开始看的时候,以为只要开始准备的时候集中一次就可以了,也没有觉得它很重要。
在学习过程中,发现老师会在每一步之前提醒大家做橘子集中法,让大家把橘子放到脑后放好。老师解释,橘子集中法是来帮我们锻炼、改善自己的精神状态的,就仿佛是悬梁刺股的那根悬梁绳,从而来提高影像阅读的质量。
刚开始会有些疑惑,需要这么多次吗?后来渐渐发现真的有这个必要,尤其是我这种特别容易走神的人。虽然是影像阅读法,每一步用的时间都很短,但如果你不高度集中精神,克制自己想要顺着读的想法,意识很容易聚焦不起来,然后又回到了原来的读法。另外一点,高度集中注意力后,会给大脑传递一种信号,我现在在做重要的事情,我要调动我所有精神、精力去完成它,从而把所有信息集中的摄入大脑。
三天的课程很充实,有启发、有疑问、也有感想,方法学习了,但更多的是练习,老师告诉我们要用影像阅读法阅读50多本书,才会将方法融入成自己的习惯,所以接下来的任务就是练练练、读读读。
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