约练

中原焦点团队 坚持分享第1048

(2021/9/28)

咨询师

1、倾听即疗愈。倾诉是情绪的自由流淌，情感因情绪的流淌而越发细腻和柔软。

找安全的环境，找对的人说说话。听一听你的心里话。

2、咨询师带着最真挚的好奇和欣赏去倾听来访者的生命故事。听来访者的伤心，听他的难过，听他在无助当中的奋力挣扎、努力前行，听他不容易当中是怎么做到的，倾听家庭系统当中抱怨背后的期待。

在资源当中寻找一点一点的变化，在变化当中感知来访者的喜悦和内心的成就，在成就当中、在互动当中看到系统的相互作用和正向影响。一点一滴的影响都会带来变化，一点一滴的变化都会促进成长。

3、酸甜苦辣咸生命是多姿多彩的，当我们以更多的勇气和力量去迎接风雨的时候，甜会更多一些。