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感觉很快,但其实也没那么快的8.88公里

感觉很快,但其实也没那么快的8.88公里

作者: 黄土地的日志 | 来源:发表于2018-01-05 20:14 被阅读17次

今天早上起来已经快七点了,给媳妇准备好早餐,就换上装备出去跑步了,目前就跑个8公里吧,最后跑了一个很是吉利的数字8.88公里。

今天风不大,空气也还不错,有好一段觉得自己跑的挺卖力的,最后下来看看配速也才518,和之前差不多,所以就有了今天文章的标题:感觉很快,但其实也没那么快的8.88公里。

由于计划只是跑8公里,所以在奥森里跑的3公里的小圈,接近2.5公里处看见一个老大爷在压腿,那个腿伸的高啊,是我目前绝对做不到的,看来也是练过。我自己的身体柔韧性就很差了,整个身体就很硬。

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