毛姆曾说过：“阅读是一座随身携带的避难所”，而且，许多人上学时都在数以万字的书海中遨游过，享受文字带来的知识的成就感！然而工作后，我发现大家几乎没阅读了，是因为没有时间吗？
“我知道阅读好，可我没有时间去读书”这句话经常从身边的同事、朋友嘴中说起。
有时还会有人喃喃道“我们哪里有时间阅读，不是在上班就是在上班的路上或者在休息的地方……”，在大多数人眼中，“没时间”是不阅读的完美解释。
从实际情况来看，大家的时间似乎被各种各样的事情所占据，“996”、“白加黑”的工作模式让人身心俱疲，不想阅读。
可是，如果仔细观察日常的生活和工作状态，我们会惊奇地发现，当一个人说没有时间读书的时候，他一定有时间看微信发朋友圈。他一定有说不完比读书更重要的事情要去做。
试想，不阅读会让年底的奖金减少大部分；不阅读会影响自己的信用价值；不阅读会增加自己的疲劳感等等，我提出这样的设想，不是为了和不阅读的人较真，只是想说，当我们总是觉得读书没时间的时候，大多是因为我们觉得阅读没有那么重要！由此看来，“没时间”不能成为大家不阅读的理由！
胡适先生说：“一个人的前程，全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生。”尽管“没时间”是绝大多数职场人的常态，但也有越来越多人正从“阅读”中获益匪浅。
阅读的重要性是不言而喻的，这个过程就像一场未知的令人又想要探索的旅程，再深刻地思想终究会抓不住，但你读过的书会深入到你的气质，你的灵魂，你的每一个细胞中。
每天花点时间阅读，这是给自己充电的过程，不少人口中的“没时间”，其实是缺少科学的时间管理能力，又或是没有养成一种坚持阅读的习惯。
时间老人对每个人都是公平的，每天都是24小时。不是每件事情都要等到有一大块的空白时间才开始做，其实是时间管理上常见的盲点，利用琐碎时间，逐步达成自己设定的目标才是时间管理高手善用时间的手法。
阅读这件事也是如此，你有没有曾经好奇过某个人怎么有时间看过那么多书？其实他并不是有特别多的时间，他只是懂得利用琐碎的时间。
回想一下自己的工作和生活状态，难道我们是一躺下就马上入睡了吗？我们没有任何需要等待的时刻吗？每次坐公交或做地铁是一直没有位置拥挤到人都无法伸展吗？我们是不是连看微信发朋友圈时间都没有？……
如果还是觉得找不出时间阅读，那就善用时钟吧！开始拟订计划，使用有秒针的手表，以分为单位进行时间管理。
每天起床后，把那些悄然逝去的时间都记录下来，例如在厕所花的时间、吃早餐的时间、离开家门到公司的时间、吃完午餐距离上班还剩下的时间等等。
随着智能手机的普及化，身边“低头族”随处可见，经常翻看一些娱乐资讯、电视综艺、明星八卦，到头来没有获得实质性的知识，时间还浪费了。
观察一段时间的纪录，我们会惊讶自己一天浪费了多少时间。
如果把等公交或搭地铁和阅读结合起来的创意其实很妙。
等公车的时间就是我们日常生活中的“碎片时间”，不是特别漫长，但是会有点无聊。大部分人打发这些“碎片时间”的方法就是听歌、刷朋友圈、聊微信。
像这样的碎片时间还有很多，排队、等人、飞机延误，如果激活这些时间碎片，合理地利用，你大概就不会经常觉得时间太少琐事太多了。
等人、等公交的时候，排队的时候，就算每次只能看十几分钟甚至才几分钟，把一天中数次这样的等候时间都利用起来，累积起来估计一天能看十多页书。
严格的时间管理将更加了解自己的生活，这是一个良好的开端，有助于养成每日定时阅读的好习惯。
北宋大文豪苏东坡曾说过“腹有诗书气自华”，如果利用好碎片化的时间去阅读，我们会发现，坚持阅读是一种极大丰富和延长我们生命独特体验的生活。
知识社会的来临，需要我们树立起“终身学习”的理念。
如果说，在以前，一个人知识的80％是在学校学习时获得，其余则是在工作阶段获得的话，那么到现在则已完全相反了，这就意味着学习是一个长期的、一生的事业。这样一来，寻找一种舒适的方式去阅读是十分重要的事情。
时代的进步，电子阅读很快风靡全世界，越来越多的人喜欢在手机上阅读电子书，虽说电子书可以降低阅读成本，不过长时间盯着电子设备肯定会影响视力健康。
有些人喜欢纸质书籍阅读，自己也可以选择一些可读性强的书籍阅读，兴趣可以增加阅读行为的可能性。
为了改变糟糕的阅读体验，于是便有了全新的阅读方式——有声阅读。得到APP、懒人听书APP等能够提供一种“随看随听”的阅读模式，将沉寂的“文字”变为鲜活的“声音”，充分利用碎片化的时间带来便捷新颖的听书体验。
挑选一本自己想学习的专业书或者一本自己感兴趣的文章，戴上耳机，闭上眼睛就可以随着声音去知识的世界看一看。最让人倾心的是，听书软件支持一键朗读模式，文章“随身”可听。
外表的美只能取悦他人的眼睛，而内在的美却能触动人的灵魂，只有最大效益地利用好自己的碎片化时间，我们才能更好地面对生活和工作的新挑战，没时间”不能构成大家不阅读的理由！阅读跟工作、生活、娱乐并不冲突，相反，它还是其中的一部分。
坚持阅读，重在培养终身的阅读习惯。
本文作者：章裳 90后独立的情感作家、影评人，从复杂的人生中重视每一次情感的外露，深重而悠远。公众号 “青从” ID（RCRM2020）
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