昨天我发了一个音频活出一份攻击力。
这份攻击力是什么?是一份对内在声音的接纳,而不是纠结在对错与外在可能的评判上,当你内在的杂音一直不停止地发动争辩,甚至发动多方战争时,你的身体会疲惫到陷入到一种情绪中而变得胆怯,对世界失去信任的力量,而这样一份陷入自我纠葛,自我否定的力量,会让你失去发现美发现爱的能力,从而失去创造力。
活出一份攻击力 活出一份攻击力在音频中的歇斯底里的控诉与嚎叫,及让你听了极不舒服的言论,都是在当时当下对自己对自我评判的接纳,不让自己继续陷入内在战争中,把自己抽离出来,去看见评判的自己,对母亲的控诉也是站在一个孩子的角度,代表他发出渴望自由的声音,并非在否定母亲的付出与对孩子的爱,孩子是一张白纸,刚踏入地球,需要父母给予一定的安全保护,用自己的方式了解世界。
活出一份攻击力但做父母的也不用过于紧张,去否定自己之前对孩子的管束控制行为,这些也是孩子的功课,家是一所学校,孩子与父母都是这个家庭的学生,而觉知与爱是老师,一个放松的身体就能滋生出爱,停止内斗活出一份攻击力。
活出一份攻击力
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