❤️学习.成长
1.樊登读书听书3本
逆商/掌控/零售的哲学
2.九月麦地效率手账训练营
3.阅读书籍:如何说,孩子才会听
❤健康.身体
1.早起打卡30天,平均时间5:50
2.每天10.30-11点之间睡觉
3.跑步10次,合计65公里
4.每日瑜伽7次+Keep瑜伽1次+瑜伽课一次
❤️家庭.生活
1.家里喜添外甥女
2.每周与麻麻电话
❤️体验.突破
1.参加跑在谷雨.线上马拉松10公里
❤️休闲.放松
1.周末陪孩子,未明确记录地点
❤人际.社群
1.辣妈跑团
2.瑜伽课
3.九月麦地效率手账训练营
❤️工作.事业
1.04/05大货事宜
❤️财务.理财
1.进行微记账,月消费有点大
反思:
5月增加瑜伽课频率。
消费有度。
增加阅读量。
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