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刻意练习的几点感悟

刻意练习的几点感悟

作者: 光沐思维 | 来源:发表于2022-10-11 16:54 被阅读0次

今天看到了彭小六老师讲解刻意练习的3个步骤:扎马步(基于点的练习)→组合拳(基于一个作品的练习)→打擂台(成为某个领域的专家)

在我看来,实际上学习的过程就一个套路:输入知识点→内化知识点→输出技能点

在《刻意练习》这本书中实际讲到了1万小时理论,就是你在某个领域认真学习1万个小时以上你就很可能成为这个领域的专家。在我看来刻意练习是有条件的,

第一:刻意练习的领域必须是目前已经熟悉的领域。

只有在目前已经成熟的领域,你才能找到基础点的更多内容,你才能拥有刻意练习的内容,才有机会刻意练习扎马步进行大量基础知识的输入,这个过程可以通过网络搜索,买相关书籍阅读,也可以找有经验的老师进行指导,基础知识点哪里来,这就是第一步扎好马步,夯实基础,这个过程量大知识散,不能操之过急的进行下一步。

第二:把知识内化,这里就需要老师的指导

就如彭小六老师所说的打组合拳,但是组合拳如何更快速地把基础知识点组合到一块成为一个专项这是需要导师的指导的。导师表演三段论:演示一遍正确动作,展示一遍错误动作,再演示一遍正确动作。再这样的训练和指导下,可以更快的掌握组合拳的最优组合和最有效的表达方法,这就是对基础点状知识的整合整理,这个过程就是内化。内化完成后就是输出,输出的越连贯越丰富就会一步一步走向专家。

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