期末考试的到来，也让学生压力承载量和心理状态变得起伏不定。在期末阶段对学生进行个别心理辅导和谈话是非常有必要的。在这一时间段内，老师和学生的日程安排都非常紧凑，更适合开展用时较短的日常性心理谈话，对不同学生进行有侧重的谈话则能够让辅导效果事半功倍。本文提出的建议供老师们参考。
外界期待低自我期待低的低沉型学生
这类学生普遍很“佛”，他们的学业成绩和综合表现未必很差，但由于外界期待值低，学生会找不到努力的方向。再加上固有的心态和周围环境，会让他们习惯于生活在“舒适区”内，不设置目标，也不做出努力和改变。
针对这类学生，可以在谈话中给予肯定，并创造输出一些外界期待。用“小步慢走”的模式引导学生。可以和学生一起制定期末目标，帮助学生将大目标分解为若干个小目标，并为每一个小目标配备实操性强的执行方案，教会学生“努力”的过程。
外界期待高自我期待低的对抗型学生
这类学生处于外界肯定和自我否定的矛盾中，是最容易在期末考前出现心理波动的群体。外界期待的主要来源是父母的期许、老师的要求和朋辈间的对比。而外界期待值高的学生普遍学业成绩较好或者曾经较好，有很大进步空间。这类学生对自己的学习生活有一定规划，但是缺乏执行力。他们在复习中出现的“拖延”“虚假努力”等现象则会加剧他们对自我的否定。在这一类型中还存在个体假想高外界期待的现象，会有部分学生将自己的学习动力寄托在别人的期待或肯定中，缺乏真正的内驱动力。
与这类学生的谈话需要特别关注他们的情绪，可适当延长谈话时间或增加谈话次数。通过过往成绩、过程性学习成果等具体数据帮助他们了解正视自己的学习情况，从而提升自信。可以和学生一起分条制定执行清单，并定期与学生沟通执行情况，通过增加学生的获得感引导他们长期执行。
外界期待高自我期待高的压力型学生
这类学生普遍比较优秀，对自己要求也比较高。他们能够掌握自己的复习节奏，并进行适当的动态调整。与这一类型学生谈话可以以倾听为主，关注学生的压力承载情况，为学生提供一些舒缓压力的技巧，形成良性的压力自我排遣。在沟通中应有意识地减少平直刻板的鼓励用语，避免增加外界期待，形成新的压力源。此类学生中容易出现需要心理咨询中心进行专业辅导的情况，应对学生进行持续关注，引导学生向外界期待适中自我期待适中的平衡型过渡。
外界期待低自我期待高的奋进型学生
这类学生属于“黑马”，有较强的内驱动力，但由于内外期待值的落差很容易形成动力十足但后劲不足的情况。
在谈话中可以抓住外部期待值低的点给予学生鞭策，同时要关注他们已经取得的成绩和进步，有针对性地给予肯定。适当制造外部期待，让学生感受到自己被关注，可以通过定制“短期+长期目标”，用目标导向引导学生成长。也可与班主任联系共同制定学生的发展计划。
外界期待值适中自我期待值适中的平衡型学生
平衡型学生在班级中占比较大，这类学生的期末谈话氛围相对轻松。应特别关注学生的个性特点，可以结合学生感兴趣的学科或特别擅长的科目来进行交谈，有三点应特别注意。第一，了解学生的学习生活情况，做好基本心理状态的估评。第二，根据学生的个性情况，结合学生学业情况和目标做好引导计划。第三，对学生周围潜在的情况进行预警记录，为接下来的谈话做好准备。平衡型的学生不是固定的，他们恰恰是五类学生中最容易出现变化的类型，要做好学生心态的维稳工作并保持关注。
需要注意的是，这里的分类是针对全体同学而言，并不是传统意义上的“问题学生”。如果在沟通过程中感觉学生的心理状态明显异常，要及时联系学校心理咨询中心进行更加专业的干预介入。
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