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消化问题的情绪触发因素

消化问题的情绪触发因素

作者: 邱梅_qiumei | 来源:发表于2021-03-14 21:34 被阅读0次

这是《梅语芳香》第825篇,“梅语芳香~每天伴你学芳疗”第695天,“悦读~芳香”第504天。

既然头脑和肠道有关连,情绪会影响消化功能就不足为奇了。当我们开始注肠道而非看到症状就鸡飞狗跳,才有机会找到消化问题的症结。消化问题有可能跟身体无关,反之是情绪造成的。我们都知道压力或焦虑来袭时,肚子深处会有绞痛的感觉。有些人怕自己消化不良就干脆饿肚子,但有更多人是嘴馋,想要大吃“安抚食物”,使胰岛素分泌紊乱,压力居高不下,也失去调节心情的能力。

~以上文字摘录于美国医学博士玛丽莎.史奈德《荷尔蒙.精油 内分泌调理专书》

附:今天的阅读感悟打卡

【目标】3年100本

【打卡】第531天 20210314

【书目29】《囚徒的困境》

【作者】威廉•庞德斯通

【译者】吴鹤龄

【版次】中信出版集团

2015年12月第 1版

【页数】共357页

【进度】正文105~126页

【用时】  30分钟

【感悟】今天阅读第5章《兰德公司》

“兰德计划”这个名称是道格拉斯的行政官阿瑟·雷蒙特起的。兰德(RAND)意为“研究与开发”(Research and Development).

最初,兰德的任务被定位于研究洲际弹道导弹(ICBM)。

兰德公司于1948年3月正式被批准成立,成为众多美国研究所中待遇最特殊的一个。名义上它是非营利的组织,实际上它通过政府合同从事着最有利可图的“商业活动”。

在公众的心目中,兰德之所以出名,是因为在关于进行核战争及其后果方面,它敢于“想不可想之事”。事实上,兰德的第一个研究项目就是为对苏核打击选定目标。

约翰·威廉斯曾领导兰德的数学部多年,他后来成为“囚徒的困境”的首次实验主角之一。

到1960年,兰德已拥有了500名全日制的研究人员,以及300名兼职顾问。兰德的研究课题非常广泛,包括数学教育、神经机能疾病、阿拉伯政治中的等级制度等。

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