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学习与焦虑

学习与焦虑

作者: 径辞 | 来源:发表于2019-10-04 23:23 被阅读0次

        在这提倡终身学习者的时代,使我们焦虑的本质并不是学习本身,而是即使学了这么多,遇到问题也还是无法得到有效解决的无力感。

        为什么道理我都懂,却还是过不好这一生?因为纸上得来终觉浅,那些道理终归缺实践。

          不要为了学习而学习,是阻断学习焦虑的唯一途径。确定自己要什么,想清楚目前受哪些问题困扰,然后针对性的去学。只有带着问题去学习,在“事上练”,以此学到的知识才能为我们所“用″。

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