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人本论 | 充分发挥功能的人

人本论 | 充分发挥功能的人

作者: 不要停止写作 | 来源:发表于2022-10-25 20:16 被阅读0次

1. 充分发挥功能的人具有:对自己的经验开放、信任自己的感受、对自己的感受有更深刻、强烈的认知、姣不会顺从与社会期许角色。

2. 接纳并表达自己的正向和负向的情绪,具有敏感度,所以生活更加丰富,形容的是:对自己的感受有更深刻、强烈的认知。

3.人本论的核心:强调个人的责任、强调此时此地、强调以个人现象为焦点、强调个人成长。

4. 马斯洛提出的两种主要动机,分别是:成长需求与匮乏动机。

成长需求-并非因得到事物而满足,满足来自于表达动机:对他人无私奉献的爱、发展个人的独特潜能。
匮乏动机-来自缺少所需的事物,例如饥饿与口渴等基本需求,只要得到所需事物,满足匮乏需求之后对行为的影响力就会暂时消退。

5. 心理咨询伦理总则包括:善行、尊重、诚信、公正。(没有共情)

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