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情绪:自我感觉良好

情绪:自我感觉良好

作者: 最普通的青椒 | 来源:发表于2024-01-23 12:42 被阅读0次

记得有人说过,工作的最好状态就是去做那些稍微有点难度,但是只要你努力就能够完成的任务。现在看来,他们之所以说这是最好的工作状态,是因为它可以给你带来自我感觉良好的情绪。可在现实中,很难保证你做的每一件事都能够很好的满足这个要求。一是你无法准确地评估你的能力和工作的难度,二是你根本没有选择的机会。

尤其是赶上快速发展的今天,单位要求每个人加速跑的时候,你的工作往往超出你的能力范畴很多很多,导致我们经常处于焦头烂额的状态,经常拷问自己的灵魂,为什么让自己那么累?但是看看周围的人,又有几个过得轻松惬意的呢?

“欲戴王冠,必受其重”,每个人都享受着自我感觉良好,那谁去推动社会的快速进步呢?

如果我们放弃对巨大成功的幻想,转而把精力集中在力所能及的事情上,那么就会有一种“内心轻松”之感。这是人们悦纳自我之后产生的自我感觉良好(Feeling good about yourself)

                      来源于《心情词典》

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