记得有人说过，工作的最好状态就是去做那些稍微有点难度，但是只要你努力就能够完成的任务。现在看来，他们之所以说这是最好的工作状态，是因为它可以给你带来自我感觉良好的情绪。可在现实中，很难保证你做的每一件事都能够很好的满足这个要求。一是你无法准确地评估你的能力和工作的难度，二是你根本没有选择的机会。
尤其是赶上快速发展的今天，单位要求每个人加速跑的时候，你的工作往往超出你的能力范畴很多很多，导致我们经常处于焦头烂额的状态，经常拷问自己的灵魂，为什么让自己那么累？但是看看周围的人，又有几个过得轻松惬意的呢？
“欲戴王冠，必受其重”，每个人都享受着自我感觉良好，那谁去推动社会的快速进步呢？
如果我们放弃对巨大成功的幻想，转而把精力集中在力所能及的事情上，那么就会有一种“内心轻松”之感。这是人们悦纳自我之后产生的自我感觉良好（Feeling good about yourself）
来源于《心情词典》
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