坚持跳操已经大半个月了，我急于看看有没有成效。一站上体重秤，数字往下掉了，虽然只是2公斤多一点，但还是让我有点小激动。一直以来体重都是往上蹭蹭蹭的，从没往下掉过。
夏天运动就是一个出汗的过程，跳完操，整个人就像是从水中捞出来似的。人说排汗就是排毒的过程。我就是因为想到这点，才会从懒得动到开始跳操的。因为皮肤瘙痒症，让我难耐。我就想着试试看，能不能有作用。但这对于我的病症并没有作用，倒是体重轻了一点点。我想坚持一段时间，应该还会有更大的收获的。至少，我开始动起来了，不再一天到晚都想躺着了。
坚持跳操已经大半个月了，我急于看看有没有成效。一站上体重秤，数字往下掉了，虽然只是2公斤多一点，但还是让我有点小激动。一直以来体重都是往上蹭蹭蹭的，从没往下掉过。
夏天运动就是一个出汗的过程，跳完操，整个人就像是从水中捞出来似的。人说排汗就是排毒的过程。我就是因为想到这点，才会从懒得动到开始跳操的。因为皮肤瘙痒症，让我难耐。我就想着试试看，能不能有作用。但这对于我的病症并没有作用，倒是体重轻了一点点。我想坚持一段时间，应该还会有更大的收获的。至少，我开始动起来了，不再一天到晚都想躺着了。
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春节前最后一天的小激动，异国他乡惆怅，心情五味，无意中发现了一简书，正是我想要的东西，可以用文字了却内心的不平静，...
今天早上在知乎上看了一篇关于“微习惯”的文章，文章里写到:她的“微习惯”形成于“微梦想清单”的实践过程，清单上每天...
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有些小秘密不能说，就来这里谢谢吧！但愿这次能成，一定行！
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本文标题：小激动
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