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一直以来我都喜欢记账,小谢出生的时候在医院的花销现在都还在那里,有时候他会一个人在我放那些本子的地方安安静静地坐上半个小时甚至是一个小时,通过那些手帐来想象他出生时候的各种细节,实在想象不出来的,就缠着我问到底是怎么一回事儿。
其实,我也喜欢翻看从前的那些账目,然后慢慢地回忆起手帐上的那段时光,重新审视那段时间的自己,不仅可以感受那种岁月的静好,还可以发现自己的不足。
为什么喜欢记账我不知道,我的账目也不是持续不断的,而是凭心情,有时候会连续几年,然后又会莫名其妙地断了几个月或是几年,所以,有些回忆是断断续续的,现在想起来,还是觉得有点小小的遗憾。
在这几年持续不断的阅读中,我发现有很多人都有把待办事项写在本子上,然后完成一项就打个小勾勾的习惯,于是,在去年的十二月份,我也效仿了。
还不说,自从有了这样的一个习惯,我的阅读从来没有欠下过,就算是偶尔实在太忙,第二天我也会补上,并且记录阅读的页数,让自己的阅读量持续一个稳定的状态。
自从记了这个手帐,我的英语学习也从来没有拖欠过,偶尔拖欠也会及时补上,但之前没有记手帐的时候,有一天没做就没做,自己也不记得了。
前段时间读了一位友友的文章,她说她每天早上起床都会称一下自己的体重,然后记录在一个地方,于是我也把体重记录在我的小本子上。
有点神奇的是,自从每天登记体重后,每当我胃口大开时,我的脑海里就会浮现出我的体重的数字,然后就轻而易举地控制了我的暴饮暴食,这在之前,我可是吃饱喝足再减肥的。
今天看了一下我之前登记的数字,从登记开始到今天是十五天了,这十五天内我并没有刻意地减肥,只是让自己的饮食有规律,不再暴饮暴食,同时,每星期跳操两次,我的体重少了五斤,走起路来也感觉轻快了许多。
在体重控制上尝到了甜头,今天早上我又把周末的一些具体事项,比如说洗鞋呀,收拾衣柜呀全都记在小本子上,完成一项就打一个勾勾。
出乎意料的是,我今天在晚上七点钟的时候就完成了所有的待办事项,坐在沙发上,竟然有了一种无所事事的感觉,要知道,之前的每一个周末,我都是忙得不可开交的。
我迫不及待地把这个方法又一次推荐给小谢,他不屑地看了看我,又指了指他桌子上的手帐本,说:“我早就开始使用了!”
是的,他早就开始使用了,他缺的不是一个手账本,他缺的是一种坚持不懈的执行力,细想我自己,刚开始我不是也经常欠账吗?真正做到今日事今日毕,好像也还只有一、两个月的时间,姑且让他慢慢形成习惯吧。
2022.11.26
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