1.工作
a. 完成2021届暑假讲义;
b. 认识化学---ppt,视频;
c. 日常上课、答疑;
小结:
学生进步很大,刘老师特意发了奖金,开心;
突破自己,重新做ppt、讲义,感觉越来越棒!
通过校对考核,以后多了项收入渠道,加油~
2.运动
a. 看电视时运动;
b. Keep运动6次;
小结:
运动没有形成规律,需要坚持,加油呀!
3.影视
a. 鸡毛飞上天;
b. B站---罗翔老师的视频;
c. 抖音;
小结:
抖音真是个时间黑洞,已卸载;
要主动搜索输入信息,减少被动信息对自己的消耗;
4.小确幸
a. 言几又会员升级,每周去看书,走出去的感觉很棒~续费还送了ipluso的钢笔,喜欢~
b. 生日收到了爸爸妈妈,姐姐弟弟,闺蜜朋友的礼物和祝福,幸福~
5.小结
这个月,生活在慢慢回到正轨,整体可以打70分,下个月争取80分,加油向前吧~
6.计划
(1)每日做计划,复盘,写感恩日记;
(2)每日三件事,专注时间≥3h;
(3)keep运动打卡≥300min;
(4)学习做好摘抄、笔记,输出。
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