健身

小区旁开了几家健身馆，经不住同事的几番鼓动，还是办了一张卡，主要是想练习瑜伽，实在是被朋友圈秀的各样瑜珈之美之韵所诱惑。

钱在哪，心在哪，花了钱就会逼着自己去做，否则心疼。

健身房也曾踏入过，今天零距离。

服务挺好的，卡还没办好，费用一缴，就会有健身教练开始耐心和你沟通：健身目标。然后带你上二楼做体脂检测。脱鞋脱袜，往一个仪器上放好双脚，双手。做几个叉腰的动作，很快检测报告就打印出来了。

一楼主要是服务台，几处沟通区。

二楼就是健身的地方。有几个人在跑步，最热闹的是单车区，满座。

体脂检测，70分。吓一跳，我这偏瘦型的人竟然除了体脂高，其他都低。属于轻度肥胖。

健身房的教练都是真正的帅哥，个子高高大大的，每个人腹部都没有一点点赘肉，腰背挺拔，皮肤紧致，青春有活力！接待同事的那个教练肩膀很宽，，身上肌肉一块一块的。

接待我的这个教练瘦一点，清爽干净。运动之美确实不一样。看惯了油腻，拖沓，萎靡不振，疲惫不堪，凸起的腹部，难堪的游泳圈，健身馆的年轻人着实让人眼前一亮。

他带我在休息区（后来才知道这里就是私教区）坐下来，耐心仔细地给我分析我的体脂报告，原来肌肉是由蛋白质和水组成的，而我体内蛋白质和水都低于正常水平，所以肌肉少，人比较干燥，代谢慢，容易疲倦衰老。而肌肉是可以在正确的指导下，通过锻炼饮食短期内恢复正常的。

说着说着就说到了正题了，原来健身也是要有经济基础的，花了钱来吃苦锻炼，不一定就可以练出肌肉，因为你没有正确的方法。而想少走弯路，得到正确的指导，你除了缴纳会费外，必须得再另花高价配个私人教练，那是按时收费的，这小伙子说，就像你以前给您孩子请一对一家教一样。一样吗？

如果早早把这一切告知客户，估计就很少有人过来健身了。我就有点后悔了。

成为会员，你只是有个健身的场所，是很难得到正确的健身指导的。教练只负责教你使用各样的健身器材。又是知识付费。

难怪很多健身馆关闭，很多教练失业，这一行竞争应该也很激烈。对于大部分老百姓来说，私教健身也是奢侈消费了。普通的健身馆也吸引不了高端客户，现在还有网上私教，那就便宜方便多了。

同事找我来了。刚我俩不知不觉就被分开，一对一沟通推销私教。可惜了，两个高端教练鸡同鸭讲，流程套路都对，只是销售对象不对。我在想，难怪广场舞大妈那么多。都让健身馆吓跑了。

瑜伽区就在边上，十几个学员，在老师带领下跟着音乐节奏呼气吸气，起转，伸展。

和印象里的相差太远。那个教练是个小巧的女孩，穿着宽大的运动服，短发，像是运动员，一点瑜伽人特有的优雅气质都没。瑜伽不是缓慢优雅的吗，咋这个像是广场舞呢？

原来瑜伽分好多种。

钱花了，不贵，仿佛又套进去了。祈祷别闭馆！