2019-2-7晨间日记
今天是什么日子
起床：05:00
就寝：22:45
天气：大风降温
心情：不错
纪念日：大年初三
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.回郑州；
2.晚上坚持把白天没做的运动补齐；
3.考虑今天要进行年度计划及月计划及周计划的制定
改进：开始记录时间
习惯养成：早起继续
周目标·完成进度
暂无学习·信息·阅读
1.樊登图书《哈弗商学院的领导课》领导力的7个关键。①设定愿景和关键要务；②管理你的时间；③给与反馈，接受反馈；④接班计划与工作授权；⑤为团队把脉，做出调整；⑥成为团队的典范；⑦发挥你的潜能；总结:领导力:一个领导人会努力找出自己相信什么，并有勇气做出相应行动。
2019-2-7晨间日记
健康·饮食·锻炼
1.饮食:昨日中午进食油腻，晚上喝茶，进食橙子一个，坚果数颗；
2.今日早餐
2019-2-7晨间日记
3..昨日锻炼:瑜伽～臀腿35分钟；
今日锻炼:瑜伽～腰腹50分钟；
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3.春日:晚睡早起今日开始
2019-2-7晨间日记
人际·家人·朋友
1.昨日和父母，姐姐一家一起吃中饭；饭后和爸爸聊天；
2.晚上和军平视频30分钟左右
工作·思考
今日要做的事情:
1.年度计划考虑及制定；
2.开始学习目标管理，按照易仁永澄的微信公众号进行学习。
最美好的三件事
1.和家人一起进餐；
2.3.
思考·创意·未来
要制定计划，但是对port模型还是不熟悉，再反复琢磨下。年度计划是大战略，月计划和周计划及每日任务都要围绕战略进行。计划要符合smart原则。
今日要再学习smart原则！
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