反事实想象(counterfactualthinking)是个体对不真实的条件或可能性进行替换的一种想象过程。是美国著名心理学家、诺贝尔经济学奖获得者Kahneman和他的同事Tversky在1982年发表的一篇名为“模拟式启发(Thesimulationheuristic)”的论文时首次提出的。
说的简单点,就是用“如果……那么……”句式思考对于事实的另一种可能性。
经常用这种方法思考问题,有助于自己更好的想清楚自己的处境和未来的决策。
此外,还有一个场景很有用,那就是——育儿。
如何拥有很有创造力的孩子
有创造力是基于有想象力的,用这种反事实想象游戏可以很好的培养孩子的想象力。
按照育儿专家魏坤琳老师的观点,可以有三个简单的分类法。第一、对过去的推断:已经发生的事情,如果本来不这样,会怎么样?第二、对现在的思考:如果现在不这样,有什么其他的可能性?第三、对未来的计划:如果未来是这样的,会发生什么?
对过去的推断:已经发生的事情,如果本来不这样,会怎么样?
对于已经发生的事情,可以鼓励孩子想象,这些事情本来可以有什么不同。比如在孩子读绘本的时候,可以根据剧情多问问“如果……会怎么样?”孩子看《小猪佩奇》的绘本,下雨之后,佩奇想去外面玩,猪妈妈要佩奇穿上雨靴再出去,可以问孩子“如果妈妈没有给雨靴会怎么样?”孩子就开始推断,如果没有穿雨靴,就会弄脏脚,这样以后下雨孩子就会记得穿雨靴了。
对现在的思考:如果现在不这样,有什么其他的可能性?
多鼓励孩子想象周围的事物还能有什么其他的可能性,多问“这件事情除了这么做,还能怎么做?这个东西除了能做这个,还能做什么?等等”。
Dr.魏的一个例子很好,他经常和女儿玩这种游戏,孩子都养成习惯了,有一次,女儿问他:“爸爸,筷子除了吃饭,还能干什么呢?”他说:“可以当尺子用,量长度,画直线,还能当小棍子去够东西……”然后反问她“你觉得还能做什么?”她很得意的说“其实还可以当救生船,如果小蚂蚁掉水里,你可以扔一个筷子去救它。”
提出问题不要着急要答案,或者给出自己答案,给他足够多的时间探索,孩子会有很多灵感,你会发现,孩子比我们想象的聪明。
对未来的计划:如果未来是这样的,会发生什么?
对未来的想象作用更大,因为当孩子能够考虑未来世界的各种可能性时,他真的能对当前的世界有所行动,让它成为自己想象中的样子。有些科学家说过:“是想象力让我们开发新工具、制定新计划和创造新环境”
孩子想象到一种可能后,你可以用的很深入一些,引导他达成目标,问得越细越好,最好能落到实处,这样,孩子就会主动为自己的未来努力,也会逐渐自律,很多很自律的孩子都是这么开始的。
比如你问孩子:“你长大了想做什么呢?”孩子说:“想当足球运动员”。你可以更加继续追问“当足球运动员需要什么?”“需要良好的身体,需要踢球。”“那你需要做什么呢?”“好好吃饭,跟着爸爸去踢球”“那咱们吃好饭去踢球去好不好?”这样,很多行动其实并不用我们去要求,而孩子都会主动去做。
最重要的是作为父母,多点时间陪伴孩子,多去和孩子互动,不断的提各种开放性问题,慢慢的就会收获一枚富有创造力的宝宝。
本文部分观点参考《Dr.魏的家庭教育宝典》
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