今天是什么日子
起床：5:20
就寝：11:30
天气：晴
心情：好纪念日：给儿子过六一“吃味千拉面”买了一堆书
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：社群管理
本月重要成果：跑步113公里，早起28天，听课20小时，看书三本、儿子报名学校：实验中学
今日三只青蛙/番茄钟
陪儿子学习
听课
复盘
成功日志-记录三五件有收获的事务
早起、跑步10公里、听课一小时
财务检视
花了165+170+135+3500（车保险费）
人际的投入
陪儿子学习
开卷有益-学习/读书/听书
听书1小时
看书20页
听加班加油站节目一次（跑步途中听）
健康与饮食
今日步数：22000
今日锻炼：一次
今日饮食：晚上吃的太撑
好习惯打卡
早起5:20
跑步10.17公里
听课1小时
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