今天是什么日子
起床：5:50
就寝：22:30
天气：晴
心情：好
纪念日：世界无烟日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①和老婆一起休息一天
②流利说打卡
③实操筛选便宜组合
改进：
①休息一天很舒服，减少要做的事情，放松。
②流利说暂停前进了，在复习。我喜欢的两节课程，每次回听都颇有感悟。
习惯养成：早起、健身、冥想、写日记、流利说....
周目标·完成进度
流利说，it is ok.
早起打卡第61天。
5:50起床第一天，"做正确的事，而不是容易的事。"
午休25分钟，连续，第一天。
学习·信息·阅读
【演练】很有意义，我在冥想的时候，闭上眼睛想象那些场景，特别舒爽。
健康·饮食·锻炼
很健康，有点过敏，不严重，没有恶化，慢慢就会好了。
一日三餐，吃的很好。
跳绳、开肩。
人际·家人·朋友
老婆孩子、姐夫一家、父母，没有争吵、其乐融融，一起吃饭。
工作·思考
休息最美好的三件事
1.和老婆一起出门逛中百仓储。
2.全家人，共九人一起吃午饭。
3.晚上吃的少。
思考·创意·未来
①“When I look up the sky,I appreciate things a lot,even the little things。”
Life and the Universe
我也觉得世间万物都是奇迹，身边的房子、桌子、笔盒、书架、椅子....
——the small things,are all miracle!
②股票课程我预计在4号做个"结尾"，整理好导图和笔记，表示"此事终了"。
③将更多事情弄成"此事终了"，日后不再有牵挂和念想，再开始新的事情。
我不是指不回想起来，当然会回想起来，只是不会觉得"有事情没完成，还得去弄弄"，比如，基金课的整理，到现在都没弄，一直有牵挂，而整理好了就不会有牵挂了，我要减少对上一件事情的牵挂，做个"了断"。
放下。
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