今天是居家隔离第十七天，中断了一天的核酸检测，今天继续第十五轮核酸检测。
结束了连续几天的阴冷天气，看着窗外的阳光普照，心里自然也就亮堂了许多，似乎把心中的阴霾驱散殆尽。按照楼道长的通知，按时下楼排队做核酸，感受一下清新的自然空气，和煦的春风拂面犹如少女的手温柔而滑润，一下子让人陶醉，再也不想离开。
十七天的居家隔离，还不知道啥时候是个头。早上，老乡微信问：“是不是快憋疯了呀？我都快憋疯了” 。
虽然心情不是很爽，但还不至于到疯的程度，这毕竟也是对人的一种考验，对于受过部队严格训练的人，对于这样的居家隔离其实一点都不算啥，况且生活并未受到丝毫影响。
在居家隔离的日子里，写作已经不是每日必须，除了一日三餐、例行核酸之外，宅家追剧成为每日必选。在开始宅家的日子里每天有八小时放在追剧上，上午核酸，下午晚上追剧。
对于好的电视剧能让自己如醉如痴，真想一气看完。中央四台的《破冰行动》是最近看过的最好的一部电视剧了，该剧与之前看过的《扫黑风暴》同样精彩，而且大都是按真实案例改编。无论犯罪分子多么厉害，背后靠山多么强大，但最终都是邪不压正，正义最终是胜利者。
其它电视剧不是以前看过就是剧情太假，有的就是纯粹为了凑够集数，看过之后不仅对于历史知识没有多大帮助，有的甚至让人“怀疑人生”，在边看边牢骚中也只好把它当成是“演戏”而已，对于自己权当消磨时光了。
适当锻炼是居家隔离日子里必选科目。不但自己锻炼，还把延迟开学的女儿拉入锻炼计划中，其实寒假回家后便开始了。效果自然是明显的，特别是女儿的平板支撑由原来的20秒增加到了4分钟，仰卧起坐由原来的30个都费劲到了如今的80个很轻松。选择宅家锻炼的应该有很多，有位朋友每天在家练瑜伽的同时还非常注重养生，并保持对头部按摩的习惯，这样的习惯是非常好的。
规律是生活的常态，居家隔离更应保持。我们大都习惯了一日三餐，也有的特别是上了年纪的习惯于一日两餐。平时也许我们是因饿而食，现在天天在家，时间已经不再那么重要，节奏也已经打乱，而能够保持原有节奏的就是一日三餐了。现在的一日三餐不仅是因饿而食了，而更重要的是保持你的一种生活规律，我们可以少食而不能省略。生活可以简单但仪式不能删减，这就是所谓的“生活要有仪式感”吧？
网友评论