距离我开始减肥到现在，已经过去了一个月，体重从53.8，到今天早上的50.23，减了大约6斤多。可是整体看不出有什么变化，特别是腰围一点都没有小。并且我已经连续三天是这个体重了，可能接下来的减重更困难了。
可能是生完孩子后，腹直肌分离，导致现在的肚子一直瘦不下去。现在几乎每晚都在练修复腹直肌分离的运动，希望能有改善。如果腰可以瘦下来，我不会再对整体的体重过于强求。
瘦肚子一直没有效果，体重也似乎到了平台期。所以我又从网上买了代餐粉，打算实践一段时间看效果。
距离我开始减肥到现在，已经过去了一个月，体重从53.8，到今天早上的50.23，减了大约6斤多。可是整体看不出有什么变化，特别是腰围一点都没有小。并且我已经连续三天是这个体重了，可能接下来的减重更困难了。
可能是生完孩子后，腹直肌分离，导致现在的肚子一直瘦不下去。现在几乎每晚都在练修复腹直肌分离的运动，希望能有改善。如果腰可以瘦下来，我不会再对整体的体重过于强求。
瘦肚子一直没有效果，体重也似乎到了平台期。所以我又从网上买了代餐粉，打算实践一段时间看效果。
3月19日开始减肥，原因是肚子太大，像极了人家美女十月怀胎的样子，于是买衣服试衣也很尴尬，大不就小不配，背影看看不...
第一天晚饭
距离我开始减肥到现在，已经过去了一个月，体重从53.8，到今天早上的50.23，减了大约6斤多。可是整体...
你好十一月，忙碌的一早上，吃的舒心，然后就是…………减肥需要动力，吃饱才有劲减肥
念旧，元气满满的一天就要开始了 十一月要减肥 十一月要摆脱无用社交 十一月要做四级习题 十一月要做好专业课 十一月...
从2017年10月16日到今天，整一个月了。 参加了线上的减脂营，成果10斤（61.2——55.8） 当然，主要就...
1，减肥减肥，努力瘦到100斤。不求能否成功，但求不要再往胖了吃。 （瘦到了110，我感觉能胖到150） 2，一月...
一月不减肥，二月徒伤悲 二月不减肥，三月徒伤悲 三月不减肥，四月徒伤悲 反正不减肥，你就徒伤悲 悲悲悲悲悲，悲悲悲...
当我开始宣布要减肥时，刘小栋说这是条不归路，可是如今我踏上减肥这条“不归路”已经一月有余，讲真，这种感觉真的是……...
十一月份开始减肥的，我发现减肥和学习一项技能有异曲同工之妙。 刚刚开始减肥的时候纯靠饿，不吃晚饭，确实瘦的很快，超...
本文标题：减肥一月
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