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自我肯定28

自我肯定28

作者: 苏远1 | 来源:发表于2020-04-06 22:44 被阅读0次

1.公公来,说遥控器还是没找到。我立马淘宝买了一个!

2.给老大剪指甲,边跟他聊天。我心里一直有个丢下儿子自己走了的画面,一想起来就很伤心。今晚跟老大聊天,跟他信心,爸爸妈妈一定不会不要他,只是有的时候走在前面是为了要冷静。也询问他,有没有觉得有了弟弟不爱他了,他说有。并询问他需要妈妈怎么改?

给到他心理支持!

3.给老大介绍了4个神仙故事!

4.我学用‘经验元素’的方法处理两个画面:一,丢弃老大的;二,老二icu出来,抱着虚弱的他!虽然睁开了眼,看到他眼神里的无助无力!欲火重生。

这里面都有我饱含内疚和自责的情绪。我是个爱孩子的妈妈!

5.觉察自己急不可耐地想哄睡老二,然后让自己放下这份期望,顺应孩子自己的节奏。想睡就睡,不想睡不逼他睡!

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