最初的记忆

上个月，阅读《被忽视的孩子》一书时，我细细回忆自己的儿童期，发现记忆深处还有2岁多的画面。

“我躺在床上，妈妈睡在我的右边，爸爸睡在左边。妈妈给我掖了掖被孑，拍了拍我，转过身去；爸爸看了看我，也转过身去，背对着我。

我左看看，右看看，心里想“他们都不喜欢我“。为了引起他们的注意，我脚一蹬，把自己完全露在被子外面。并闭着眼晴装睡着，可是爸妈根本没有注意到我。

看着没有任何动静的爸妈，我不死心地一滚，滚到妈妈的被子上面，等着妈妈来关心地把我抱进被子里，等了一会儿，妈妈依然没有发现我没盖被子；只好再往左边一滚，希望爸爸会发现我，但爸爸也没有发现我。

不甘心的我，狠了狠心再一翻，把自己掉下床去。砰的一声，我掉到地上，手和头都摔痛了。但我没哭，等着被吓到的爸妈宝贝似的抱我上床。

特别意外的是：爸爸妈妈依然睡得很香，根本没有发现掉下床的我。我又痛又冷又难过，只好自己爬上床去，钻进被窝里，眼含泪水沉沉睡去。”

这居然是一个2岁小孩的心理，为了引起父母的注意，不惜摔疼自己，这是有多缺爱。

在阅读《被忽视的孩子》一书的案例中，我找到了与自己相似的案例，我在家是二女儿，下面是弟弟。生姐姐后，父母是希望生个男孩的。而小我3岁的弟弟出生后，爸妈都特别宝贝他。

童年的记忆里，居然没有找出被爸妈疼爱的画面。也许我就是被忽视的孩子，没能在儿童时期，与父母建立起安全的情感联结。

步入中年的我，在与他人的链接上，存在一些障碍，不喜欢主动和他人打招呼；没什么事，从不找别人；更不会去谁家串门。也因此，有些要好的同事、朋友在不知不觉间没有了联系。在一个小区住了10年，很熟络的人，却屈指可数。

我常常想，为什么会这样呢？虽然我是内向型性格，但也是想与他人有更多、更深联系的呀。

直到今年8月份，阅读《被忽视的孩子》一书，我才弄清楚：影响我与他人产生连接的，是儿童期的被忽视，也就是情感障碍者。

那要怎样才能疗愈情感障碍，恢复与他人的正常情感连接呢，接下来，我要深度阅读《被忽视的孩子》，找出疗愈被忽视的方法，并坚持践行。期待与他人的正常情感连接，拥有富足的每一天。