2021-7-20晨间日记

今天是什么日子

起床：7:05

就寝：10:00

天气：晴

心情：78

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

001写日更文

002看视频

003写复盘

改进：高效化

习惯养成：运动习惯

周目标·完成进度

运动2/7

学习·信息·阅读

原则

健康·饮食·锻炼

30+30+30

人际·家人·朋友

陪安安爸爸吃饭

工作·思考

没有

最美好的三件事

1.今天没有做饭

2.看小说很开心

3.没有实在的学习不是很开心

思考·创意·未来