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努力了这么久,你有想过做复盘吗?

努力了这么久,你有想过做复盘吗?

作者: 九月星辰 | 来源:发表于2019-01-07 10:47 被阅读439次

01

复盘,是从围棋里借来的一个概念。

意思是,把之前下过的棋局再重新摆一遍,看看自己在下棋过程中,哪些地方做得好,哪些地方做得不好。

当有了这个过程,自己在下棋过程中出现的失误,为什么会出现这样的失误,下次怎么避免就会自动成为大脑的思考对象,对于棋艺的精进十分有益。

再举一个例子,从北京飞往广州的飞机,在飞行过程中,每一分钟都会检查一遍自己与广州之间的距离,确保飞机不偏离航线,以最短的路径到达目的地。

下棋如此,飞行如此,写作、学习,乃至人生都如此,想要更快速的前进,需要不断复盘,不断检查自己的“航线”,少做偏离航线的事,多做缩短航程的事。

02

大部分人都有个幻觉:只要自己每天坚持,就一定会成功。

连李小龙也说过:我不怕一天踢一千次腿的敌人,但我怕他一天踢一次腿,踢了一千天。

这句话强调的是微小持续的努力积累到一定程度带来的巨大威力。

但理解这句话时,需要有一个前提,每天的踢腿都应该是一次刻意练习。

因为只有保证每天对细节有针对性的刻意练习,才能每天进步一点点,在这个前提下,才能实现微小持续带来的巨大威力。

否则,只是战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰,到头来,感动了自己,却没有丝毫成长。

拿写作这件事来说,你坚持了多久,写了多少字,但又有多少是真正拿得出手的好文章呢?

你有想过自己在写作过程中,哪些地方做得不够好需要多刻意练习,哪些地方需要保持吗?

回答这个问题其实就是一个简单的复盘过程,如果你有认真想过这个问题,绝对好过每天简单重复地写。

03

复盘是每日计划里很重要的一步。

著名的PDCA循环(也叫戴明环)里也有类似的概念。

P代表计划,D代表执行,C代表检查,A代表行动。

这个循环表示,在制定计划以后去执行,当执行之后,检查自己的完成情况,提出优化方案来纠正自己先前的行动细节,再次行动,以此循环。

整个循环最关键的一步是A,也就是检查,或者说复盘。

如果没有这一步,整个循环推动我们不断进步的动力将不复存在。

复盘保证了我们每天进步一点点,而每天进步一点点,在时间的复利下就会积累出巨大的成效。

对于如何做复盘,我在文章中25岁,有哪些好的生活习惯值得养成? - 简书有详细介绍过,感兴趣的小伙伴可以点击查看。

04

2019年的1月,是农历年的结束,也是新一年的开端。

在这样一个特殊的节点上,是做复盘的最好时间段。

针对已经过去的2018年,你有哪些印象深刻的大节点需要回顾一下呢?如果那个当下可以重来,我可以重新做好哪些细节而让自己的成就感或者说幸福感更高一分呢?

2018年,你从生活中学到的最重要的一句话是什么?

而下一步,你要做什么,怎么做呢?

这些问题对我们很重要,可以多花一点时间好好想想。

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