1.要事优先，吃掉大青蛙（当有更重要的事情时，立即调整日程）
2.避免干扰：收拾干净、安静的办公环境，与上级（确认优先级）、下级（安排工作节奏）提前沟通好工作内容
3.不能做的直接拒绝（加上理由）学会说不，OK的先记下来，避免不必要的
4.设立目标，倒推行动计划
5.做事既不要拖延，也不要盲目，以终为始，思考清楚后立即行动（为什么做？怎么做？期望效果？）
6.克服浮躁，针对性培养自己的耐心（练习书法、下棋、运动等）
7.树立榜样标杆，向他看齐
8.坚定决心：要么不做，要么全力以赴
9.用行动代替抱怨
10.不留后患：第一次就把事情做对（不要前功尽弃）
11.学会专注：一次只做好一件事
12.携带备忘录，及时记录任务和灵感
13.办事有条理，不断优化SOP
14.会议不要滔滔不绝；集合听众，同一事情只说一次
15.少说多做，莫把时间花在空谈上
16.今日事今日毕；吾日三省吾身
17.团队合作中，不要做别人的分内事；确认哪些是是自己必须亲自做的；SMART原则，明确要求
18.筋疲力尽干10小时，不如精神饱满干5小时（状态很重要）
19.中午休息一会+晚饭前休息一会，可以提高精神
20.区分公司和家的心态，不要混；不要因为工作牺牲掉自己的全部业余爱好
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