【每日精进1340】12.23智者自知，仁者自爱

食欲不振，会让人感觉天都是灰蒙蒙的

胃气充足，感觉世界焕然一新，一切充满希望。

眼睛酸痛，鼻塞不通气，

哭一场后，清亮了许多，也不酸痛了，鼻子也通气了。

通则不痛，痛则不通。

情绪淤堵会造成身体疼痛不适。

最害怕的是，明明情绪堵着，却觉得很好而不自知。

对自己不够觉知，

不敢面对自己的脆弱。

智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

我最大的弱点应该是逃避。常常表现在拖延，也是在逃避。

好在自愈能力超强。自己可以开解自己疗愈自己。