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硒到底是什么?为什么人体要补硒?

硒到底是什么?为什么人体要补硒?

作者: 一号秃头女孩 | 来源:发表于2019-07-04 16:30 被阅读0次

    “科学补硒 健康生活”也已经逐步成为人们提高身体健康指数、提升生活品质的一种养生理念和生活方式。

    一个主宰生命的元素

    硒是一种人体必需的具有生理活性的微量元素,具有很高的医疗保健价值,人体缺硒会诱发多种疾病。而硒在地壳中的含量很少,仅为一亿分之一,且分布极不均匀,属于一种稀散性元素。

    全世界共有44个国家缺硒。中国是一个严重缺硒的国家,包括东北、西北、西南等二十多个省市地区,即中国有72%的国土属国际公认的缺硒地区,其中30%是严重缺硒地区。第三次全国营养调查结果显示:中国人普遍缺硒,我国有3亿人严重缺硒,有6亿人需要补硒。

    现代人缺硒原因

    中外科学家的研究成果表明:人类有四十多种疾病与缺硒有直接关系,四百多种疾病与硒有间接关系,硒的神秘疗效也是不断被发现。

    是什么原因造成现代人缺硒:

    1.许多地区土壤缺硒,导致低硒植物的产生,造成低硒水平食品链,从而引发人体缺硒;

    2.由于工业污染、酸雨等原因,大量的二氧化硫会与硒化合物反应,不利于植物吸收,导致人体缺硒;

    3.饮食结构不合理,影响人体对硒的吸收,高脂肪食物、随意饮食造成人体硒吸收量下降,并降低硒的抗病作用等;

    4.长期大量饮酒、盲目减肥、上网过度等不良生活习惯可导致人体缺硒;

    5.由于年龄原因,中老年人对硒的吸收利用能力差、消耗多。

    给予硒的赞誉

    硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”,享有“长寿元素”、“抗癌之王”等美誉。硒在人体内含量为千万分之一,但它却决定了生命的存在,对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。

    联合国卫生组织也宣布,硒是人和动物生命活动中不可缺少的必须微量元素。

    硒的六大生物学功能:

    预防癌变

    抗氧化、抗衰老

    保护、修复、营养细胞

    解毒、排毒、抗污染

    提高红细胞的携氧能力、抗辐射

    提高人体免疫力

    全民补硒刻不容缓

    面对我国缺硒大环境,解决国人因土壤缺硒及对硒不认知造成的危害,全民补硒,势在必行。中研海宝天然富硒深泉水,助力全民科学补硒!

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