最近有因为一位相识很久的朋友要举家搬迁美国，有些伤感与有感而发。人世间除了亲情之外友情和爱情大部分人都会经历或者拥有的，没有这些精神的食粮，内心会空虚，不会富足。
关于友情，就是接受失去任何人，说句有点感伤的话，人生其实是一个不断失去别人的过程，能陪伴我们走完生命的只有自己，我从小学到大学都有个特别要好的朋友，当时觉得一辈子都不会分开，是最好的朋友。其实后来大多数走散了，不是我健忘，也不是对方薄情，而是没有了那个共同的环境，就不会产生共鸣，我越来越赞同一句话，没有一个灵魂能够承担另外一个灵魂的重量，人最终还是需要自我救赎的，希望你能够从此豁达和快乐，真正的学会爱自己。
关于爱情，听过这么一个故事，很感人。一位长辈叫尹建维，是个老先生，他曾经是美国德州仪器的亚洲区副总裁，是一位台湾人，他的太太在他50多岁的时候去世了，离世之后，他至今没有再婚，这并不意外，意外的是他一直随身带着她最喜欢的一身旗袍，不管搬家去哪里，他总会把那套旗袍店的抽屉里面，他还为他的夫人写了一本书叫做《牵手》，其中有一段话是这么写的“太太是好是坏都是自己应得的，也都是最适合自己的，不对太太好，对谁好？太太爱不了，谈爱天下众生，这可能吗？瑞莲（他太太的名字），让我帮着天下的先生，你在暗中帮着天下的太太，可好？”听完深受感动，什么样的太太会被先生如此深爱？
不管是亲情还是爱情，终归都要在爱自己身上，如果没有找到自己的序位，找到自己的坐标，要么把自己活成金刚钻，要么就是一个一碰就碎的瓷器。看不清自己，没有自己的体系，自己没立住，自己是坐标。所有的一切，都要回归到爱自己。玻璃心，很小的事情我都会放大，别人只是客观，或者顺口一提，在你这里就成了天大的事，其实根本原因就是你太在意了，太自卑了，太无法接纳自己了！
你看着自己的心灵，天使一样的，你看看自己的眼睛，自己的身体，自己对美的感受力，自己的温柔，古灵精怪，自己的慈悲，母性，自己的承载力，稳稳的核心。特别享受自己，享受自己的美，自己的韵味，会特别生出一种让人移不开眼睛的光，这个光就是之前讲的，气韵，福气，很容易吸引人。所以不用去攀缘，不用去外部世界找，守静笃，越守，你通透，越知道自己的路在哪里，从自己的本源开始。
许多人都接受不了自己的普通，其实是因为害怕普通就没有人会接受或爱自己。优秀才能自信并不是真正的自信，因为你需要依靠外在条件。你普通比如长的一般，条件一般还能自信，才是真正的内核稳定，，真正的自信。单纯，天真，都没有任何关系，不要否定，我到现在都觉得自己天真，非常珍贵，但你得有匹配的能量护持。人修来修去，修到最后，本身就要回归天真。这条路很漫长，我们都只是入门级学生，一生太漫长了，有觉醒意识就不晚 不管几岁，强势是包裹，用来对抗，不是为了取悦任何人，是为了自己，是为了让自己更平和的生活，为了不自我攻击，为了不自我消耗，平和不是佛系，是让你做任何事更游刃有余。
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