第五课简单梳理

第五课听完的伙伴，

可以做个简单的梳理：

一、你现在做来赚钱的这件事是什么？

1.电工线路维修。

2.个案咨询

二、盘点在事情上你已经「能」的是什么？

1.电工线路维修:已经能的是维修走廊灯线路

2个案咨询:已经能的是

1）梳理出案主最痛的点

2）看荒谬因果和客观事实，断开信念给事件的供能

3）释放原始事件的情绪，翻转信念

4）看清信念下的生命模式

5）规律的做事方向

三、你打算如何在这些「能」继续积累和优化？

1.电工线路维修:

梳理出维修走廊灯线路的流程步骤，下次维修按照流程步骤进行维修

2.个案咨询:

我需要多做自我觉察训练自己的意识力，同时，疫情结束后，要去高阶清理内心的垃圾，让自己内在的资源能用出来。

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这个梳理的目的，是为了看见自己的「能」，去看见自己的「有」