今日学习分享：
21讲：1.早睡为了身体 ，早起为了内心。
2.早起不易，早睡才能早起 ，早睡 是做好精力管理的开始 、是高效生 活的保障
3.10点不睡不要脸 12点不睡不要命22讲：1.深度睡眠是提高睡眠质量的关键。 2.阳光、运动、顺应规律的生活关乎 高质量的睡眠，方法对了，啥也不
2019-01-17
难
今日学习分享：
21讲：1.早睡为了身体 ，早起为了内心。
2.早起不易，早睡才能早起 ，早睡 是做好精力管理的开始 、是高效生 活的保障
3.10点不睡不要脸 12点不睡不要命22讲：1.深度睡眠是提高睡眠质量的关键。 2.阳光、运动、顺应规律的生活关乎 高质量的睡眠，方法对了，啥也不
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被一个善良的灵魂看着的自己 很开心，幸福 2019-01-17
摘自[中国天文科普网] 录入者:zhangms | 时间:2019-01-17 11:01:08 | 作者: | ...
摘自[中国天文科普网] 录入者:zhangms | 时间:2019-01-17 11:35:10 | 作者: | ...
20190117 周四Day101 练习材料： 原文[Day 101 2019-01-17]L3-(2): An ...
本文标题：2019-01-17
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